수강생들의 솔직한 후기

건강한 삶, 그로 인해
찾아온 인생의 변화

수강후기

그냥 운동이 아닌
'나를 위한 운동'을 하세요!
자주 묻는 질문
Q. FIT BRIDGE의 온라인 레슨은 어떤 수업인가요?


온라인에서 수많은 운동 정보들을 접할 수 있지만

나에게 꼭 필요한 검증된 운동 방법을 찾기는 어렵습니다.


10년 이상 트레이너 경력, 물리치료사 면허 및 다양한 국제 공인 자격증을

취득하며 얻은 다양한 경험을 토대로 만들어진 운동법을 제공해드립니다.



Q. FIT BRIDGE는 어떤 단체인가요?


인간의 몸은 원시인의 삶의 형태에 맞추어져 있습니다. 하루종일 뛰어다니고 사냥을 하며 수렵, 채집활동을 해왔습니다. 하지만 현대과학의 발전은 인간의 편한 삶을 위해 점점 움직임을

최소화 시켜왔고 활동량의 부족으로 인해 다양한 질병들이 생겨났습니다.

저희 FIT BRIDGE 멤버들은 그 갭(Gap)사이에 다리(BRIDGE)를 놓아주는 역할을 해오며 bridge the gap이라는 슬로건을 내세웠고부족한 활동량과 운동에 있어 약한 부분을 채워드리려고 합니다.

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BRIDGE THE GAP

건강한 삶을 위해 FIT BRIDGE가 함께 합니다.


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